This is default featured slide 1 title

This is default featured slide 1 title

You can completely customize the featured slides from the theme theme options page. You can also easily hide the slider from certain part of your site like: categories, tags, archives etc. More »

This is default featured slide 2 title

This is default featured slide 2 title

You can completely customize the featured slides from the theme theme options page. You can also easily hide the slider from certain part of your site like: categories, tags, archives etc. More »

This is default featured slide 3 title

This is default featured slide 3 title

You can completely customize the featured slides from the theme theme options page. You can also easily hide the slider from certain part of your site like: categories, tags, archives etc. More »

This is default featured slide 4 title

This is default featured slide 4 title

You can completely customize the featured slides from the theme theme options page. You can also easily hide the slider from certain part of your site like: categories, tags, archives etc. More »

This is default featured slide 5 title

This is default featured slide 5 title

You can completely customize the featured slides from the theme theme options page. You can also easily hide the slider from certain part of your site like: categories, tags, archives etc. More »

 

Làm thế nào nếu bạn bị áp lực trong thể thao?

Rất nhiều môn thể thao có thể thực sự khiến bạn phải cạnh tranh. Và bạn có thể cảm thấy áp lực khi chơi thể thao hoặc trong thi đấu. Điều này có thể đến từ những người khác hoặc từ chính bạn. Vậy làm thế nào nếu bạn bị áp lực khi chơi thể thao?

Bạn hãy cố gắng hết sức và làm tốt như bạn có thể. Không ai có thể phàn nàn điều gì nếu bạn đã làm tốt nhất có thể. Thay vì cảm thấy tự ti và áp lực, bạn hãy tự hào về nỗ lực của bạn. Bạn nên tập trung vào đánh giá của chính mình về cách bạn đã chơi thể thao chứ không phải người khác nghĩ bạn đã chơi như thế nào.

Nếu một trò chơi ảnh hưởng xấu đến sự tự tin của bạn, hãy nhanh chóng dừng trò chơi đó và tiếp tục khi nào bạn cảm thấy có thể.

Bạn cần cho mình thời gian để mọi thứ trở nên tốt hơn. Bạn hoàn toàn có thể không làm tốt vào lần đầu tiên, thứ hai hay thậm chí là lần thứ ba. Khi đó, bạn cần thời gian để tập luyện nhiều hơn. Nếu bạn hài lòng với cách bạn chơi, bạn không cần phải so sánh bản thân với những người chơi khác trong đội của mình.

Bạn có thể cảm thấy áp lực khi chơi thể thao

Đôi khi huấn luyện viên và giáo viên có thể khiến những người trẻ tuổi chịu nhiều áp lực khi tham gia một môn thể thao nào đó. Bạn cũng có thể cảm thấy áp lực từ cha mẹ hay người thân của bạn để chơi thể thao tốt. Bạn cần là nói với họ rằng áp lực đang khiến bạn cảm thấy như thế nào. Họ có thể không biết rằng đang vô tình gây áp lực cho bạn khi chơi thể thao.

Nếu bạn cảm thấy quá áp lực đến mức không còn cảm thấy vui vẻ, thoải mái khi chơi thể thao, bạn có thể tham gia một câu lạc bộ hoặc đội khác hoặc thử tham gia một môn thể thao khác.

Những sai lầm cần tránh khi xây dựng blog thể thao của bạn

Nếu bạn yêu thích thể thao, bạn có thể xây dựng một blog thể thao cho riêng mình. Sau đây là những sai lầm mà bạn cần tránh để blog của bạn tiếp cận được nhiều người đọc hơn.

Chọn quá rộng đối tượng

Chọn chủ đề của bạn là một phần quan trọng khi xây dựng blog thể thao. Tốt hơn là bạn nên chọn một chủ đề thích hợp và tập trung vào chủ đề đó thay vì cố gắng bao quát tất cả các môn thể thao trong blog của bạn.

Dành quá ít thời gian để tạo tiêu đề bài viết

Một trong những điều quan trọng nhất về bài đăng của bạn là tiêu đề bài viết. Tiêu đề sẽ góp phần vào quyết định đọc bài viết hay không của người đọc. Vì vậy, bạn nên dành đủ thời gian cho việc tạo tiêu đề. Bạn cần xem xét tiềm năng thu hút sự chú ý của tiêu đề, xem xét các phân nhánh SEO và chọn một cách khôn ngoan.

Không có nét đặc trưng của riêng bạn

Giọng văn riêng của bạn rất quan trọng trong các bài viết trên blog. Đừng cố gắng trở thành một người khác, hãy cho độc giả biết về bạn và những nét độc đáo của riêng bạn. Bạn cũng cần biết cách để nổi bật hơn so với các blog thể thao khác.

Bài viết của bạn cần có nét độc đáo riêng

Bài viết của bạn cần có nét độc đáo riêng

Cố gắng thiết kế logo của riêng bạn

Đôi khi mọi thứ tốt hơn khi được thực hiện bởi những người có chuyên môn. Thiết kế logo là một trong số đó. Bạn nên chi tiêu một khoản tiền cho thiết kế logo blog thể thao thay vì tự làm, trừ khi bạn có khả năng thiết kế tốt.

Sử dụng các trang web lưu trữ miễn phí như WordPress.com

Nếu bạn từng có hy vọng bán sản phẩm và tạo doanh thu quảng cáo từ trang web của mình, bạn sẽ muốn sở hữu trang web của mình. Bạn có thể làm điều đó với WordPress.org.

Trên đây là một vài chia sẻ để bạn xây dựng blog thể thao tốt hơn. Chúc bạn thành công với blog thể thao của mình.

 

 

Lợi ích sức khỏe từ chơi thể thao

Bạn chưa từng chơi thể thao? Có thể là những lợi ích về sức khỏe từ việc chơi thể thao sau đây sẽ thêm động lực cho bạn để thử chơi một môn thể thao nào đó.

Đối với hầu hết mọi người, tham gia thể thao sẽ cải thiện sức khỏe và đem lại nhiều lợi ích khác cho cơ thể bạn. Có rất nhiều lý do tại sao bạn nên chơi một môn thể thao nào đó, như: giảm mỡ tích tụ, tăng cường sự dẻo dai cho xương, sức chịu đựng và sự linh hoạt được cải thiện.

Chơi thể thao giúp giảm mỡ tích tụ và kiểm soát trọng lượng cơ thể của bạn. Nếu bạn muốn giảm cân thì chơi thể thao là một giải pháp tuyệt vời cho bạn. Thể thao sẽ giúp bạn hài long về việc phát triển thể lực và kỹ năng của bạn.

Chơi thể thao cũng giúp xương bạn chắc khỏe hơn. Khi bạn chơi thể thao, bạn được rèn luyện kỹ năng phối hợp, thăng bằng cơ thể và linh hoạt hơn. Nhiều môn thể thao có thể giúp cải thiện sức chịu đựng và sự tập trung. Thể thao cho phép bạn trải nghiệm những đỉnh cao của cả thắng và thua. Thông qua các môn thể thao, bạn sẽ gặp những người có cùng sở thích với mình và có khả năng có được nhiều bạn mới.ơi Ngoài ra, chơi thể thao còn có thể giúp bạn chống trầm cảm và lo lắng. Những niềm vui trong thể thao giúp bạn cảm thấy thư thái hơn. Thể thao cho phép bạn thử thách bản thân và đặt mục tiêu. Chơi thể thao cũng là một cách tuyệt vời để gắn kết gia đình khi tập thể dục cùng nhau để tăng cường sức khỏe.

Nói chung, chơi thể thao là một cách tuyệt vời để cải thiện thể lực và sức khỏe của bạn. Thể thao còn đem lại cho bạn những bài học quý giá hơn và những người bạn cùng chung sở thích.

Làm thế nào để bắt đầu một blog thể thao (phần 2)

Ở phần 1, bạn đã biết những bước cơ bản đầu tiên để tạo lập một blog thể thao. Sau đây là những bước tiếp theo để hoàn thành blog thể thao của bạn.

  1. Cài đặt WordPress và chọn chủ đề

WordPress là lựa chọn thích hợp nếu bạn muốn tạo blog. WordPress khá dễ sử dụng và thật tuyệt vời cho mục đích SEO.

Sau khi xử lý, bạn có thể chọn “Tùy chọn nâng cao”. Đặt tên cho trang web của bạn, ví dụ Sports Feel Good Stories, sau đó chọn tên người dùng và mật khẩu quản trị viên của bạn cho WordPress.

Bạn có thể chọn chủ đề từ các dịch vụ nào đó hoặc chọn mục ưa thích của bạn dựa trên các thông tin tìm hiểu từ Internet. Lựa chọn chủ đề khá quan trọng vì bạn sẽ dành thời gian xây dựng các trang và bài đăng trong cấu trúc của chủ đề đã chọn. Nếu có thể, bạn nên thực hiện một số nghiên cứu về các loại chủ đề bạn thích và suy nghĩ về những gì bạn đang cố gắng thực hiện với blog của mình.

  1. Hoàn tất quy trình thiết lập chủ đề

Mỗi chủ đề StudioPress đi kèm với hướng dẫn thiết lập. Bạn hãy cố gắng theo dõi những điều này thật chặt chẽ. Nếu bạn gặp phải khó khăn, bạn có thể đặt câu hỏi trên các diễn đàn. Nếu bạn có câu hỏi, có khả năng những người khác cũng vậy, và câu trả lời đã được ghi lại. Bạn cũng có thể sử dụng công cụ tìm kiếm Google để thử và tìm câu trả lời.

Sau đó bạn đưa chủ đề lên và chạy. Hãy nhớ rằng đối với mọi chức năng bạn muốn cho trang web của mình thực hiện, có lẽ sẽ luôn có phương án cho bạn. Phương án này có thể được tích hợp vào chủ đề hoặc có sẵn thông qua plugin WordPress. Plugin thường miễn phí.

Làm thế nào để bắt đầu một blog thể thao?

  1. Thực hiện một số tối ưu hóa cơ bản trên trang web

Sau khi hoàn thành 6 bước đầu tiên thì có 3 điều bạn nên làm ngay để trang web thể thao của bạn có thể dễ dàng tìm thấy trên Internet.

  1. a) Cài đặt plugin: WordPress SEO bằng Yoast và miễn phí. Khi bạn có một khoảng thời gian, hãy tham gia vào quá trình SEO sớm.
  2. b) Điền vào thẻ tiêu đề trang chủ của bạn và mô tả meta.
  3. c) Đăng ký trang web của bạn với Google, Yahoo và Bing.

Trên đây là 7 bước đơn giản để bạn tạo lập một blog thể thao. Chúc bạn thành công với blog của mình!

 

 

 

 

 

Làm thế nào để bắt đầu một blog thể thao? (phần 1)

Làm thế nào để tạo lập và phát triển một blog thể thao? Sau đây là hướng dẫn 7 bước để bạn bắt đầu một blog thể thao dễ dàng.

  1. Xác định ý tưởng thích hợp

Nếu bạn đang đọc bài viết này, bạn có thể đã có ý tưởng về những gì bạn có thể viết về. Nếu bạn chưa có cũng không sao, bạn có thể tìm kiếm thông tin và xem sở thích của bạn nằm ở đâu. Bạn nên chọn chủ đề mà bạn thường xuyên viết hoặc chủ đề bạn có thể phát triển sự quan tâm của mình.

Bạn nên viết về những gì bạn biết. Nếu bạn là huấn luyện viên bóng đá ở trường trung học, bạn sẽ dễ dàng viết về bóng đá ở trường trung học hơn là NFL. Sau đó, bạn nên thu hẹp trọng tâm của bạn với các chủ đề nhỏ hơn.

Khi đã xác định được chủ đề bạn thực sự thích, hãy thực hiện một đánh giá cạnh tranh, có thể có cách blog thể thao tương tự khác cạnh tranh với bạn.

Nên chọn chủ đề bạn có thể phát triển

Nên chọn chủ đề bạn có thể phát triển

  1. Đặt tên trang web

Nếu bạn không tìm kiếm một URL gần đây, bạn nên biết rằng rất khó để tìm thấy tên miền hoàn hảo cho blog thể thao của bạn. Vì lý do đó, bạn hãy cố gắng đưa ra rất nhiều ý tưởng, và bạn có thể cần phải linh hoạt. Bạn có thể không có được sự lựa chọn đầu tiên cho blog thể thao của bạn.

Một số lời khuyên cho sự lựa chọn tên miền của bạn

  • Đi với một tên .com – đây là tên miền tiêu chuẩn và dễ tiếp cận.
  • Tránh dấu gạch ngang trong url của bạn.
  • Tên trang web cần rõ ràng, ngắn gọn, mang một nghĩa.
  1. Lập kế hoạch bài viết đầu tiên của bạn

Sau đó, bạn nên bắt đầu nghĩ về một lịch biên tập. Lập kế hoạch về việc đăng bài của bạn. Trong thời gian đầu, sẽ có các mục thường xuyên khi bạn xây dựng một khối nội dung quan trọng và thu hút khán giả.

Nguyên tắc chung là mỗi bài viết nên có tối thiểu 300 từ. Ngoài ra, hãy suy nghĩ về những hình ảnh và video bạn có thể sử dụng.

  1. Thiết lập blog trên một dịch vụ lưu trữ

Bằng cách thiết lập blog thể thao của bạn trên một dịch vụ lưu trữ như Bluehost, bạn phải trả một khoản phí nhỏ hàng tháng. Bù lại, bạn có quyền sở hữu tên miền của mình và kiểm soát blog của bạn nhiều hơn so với khi bạn đi theo lộ trình tự do. Các trang web miễn phí vẫn có thể phù hợp tùy vào mục đích của bạn, nhưng có một số điểm làm hạn chế sự phát triển trang web của bạn và khả năng kiếm tiền. Bằng cách tự lưu trữ, bạn có thể tạo doanh thu quảng cáo với nhiều tùy chọn khác nhau.

Nếu bạn muốn chia sẻ những quan điểm, đánh giá của mình về thể thao hay đơn giản chỉ là những tin tức thể thao, blog thể thao là nơi tuyệt vời để bạn làm điều đó.

 

 

 

 

Cricket World Cup: New Zealand thua trận chung kết nhưng giành chiến thắng với bạn bè

“Hãy là chính mình và cố gắng và tận hưởng những gì bạn làm” – đó là những lời cuối cùng của Kane Williamson khi kết thúc giải đấu không giành được chiến thắng của New Zealand.

Trong một trò chơi có lợi nhuận tốt, mọi thứ dường như đi ngược lại với New Zealand khi họ bị Anh loại ra trong một trận đấu tại Lord’s.

Nếu Trent Boult không lùi thêm một bước nữa khi anh ta nhận được một cơ hội từ Ben Stokes, thì tuyển thủ Anh sẽ bị loại. Thay vào đó, điều ngược lại đã xảy ra.

Nếu Jason Roy được trao cho quả bóng đầu tiên trong cuộc rượt đuổi của đội tuyển Anh, thì kết quả của đội chủ nhà đã là 0-1. Tuy nhiên chuyện này đã không đến.

Nếu Stokes không vô tình đẩy quả bóng của mình theo cách ném của Martin Guptill, thì Anh cần phải nghiêm túc chống lại điều này.

Thay vào đó, trận đấu kết thúc bằng một siêu phẩm về chiến thắng của đội tuyển Anh bởi vì họ ghi được nhiều ranh giới hơn.

Cricket World Cup kết thúc với chiến thắng của đội tuyển Anh

May mắn đôi khi ở đó, đôi khi không. New Zealand đã không may mắn tại Lord, điều này tạo ra sự thay đổi so với danh hiệu khác bắt đầu bằng “u” mà họ thường nhận được – những kẻ thua kém.

Đi vào bán kết, New Zealand là đội ít được hâm mộ nhất. Họ đủ điều kiện vào bán kết mặc dù thua nặng nề trong ba trận đấu nhóm cuối cùng, bao gồm cả một trận đấu với Anh.

Họ là đội mà cả Ấn Độ và Úc muốn đối mặt. Họ đã hoàn thành trận đấu của mình, tuy không thắng trong trận chung kết nhưng đã chiến thắng trong long bạn bè. Các cầu thủ New Zealand sẽ có mặt trên máy bay về nhà vào cuối tuần.

 

 

 

 

Thể thao quan trọng như thế nào trong cuộc sống?

Tại sao mọi người thường khuyên bạn nên chơi một môn thể thao nào đó, và điều này mang lại cho bạn điều gì?

Tăng cường sức khỏe thể chất

Theo tin tức trang web thể thao trực tuyến Vwin, chơi thể thao có thể giúp bạn khỏe mạnh hơn và góp phần giảm tỷ lệ béo phì. Các vận động viên có xu hướng có chỉ số khối cơ thể thấp hơn người khác. Tuy nhiên, không cần là vận động viên, tham gia các môn thể thao cũng giúp bạn phát triển cơ bắp và đốt cháy calo.

Thói quen này cũng giúp bạn giảm tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường và huyết áp cao. Tập thể dục thường xuyên  cũng có thể góp phần cải thiện chức năng tim và phổi.

Xây dựng xã hội lành mạnh

Các báo cáo cho thấy nhóm trẻ em chơi thể thao ít sử dụng ma túy và hút thuốc hơn. Đối với trẻ em, cùng theo đuổi niềm đam mê còn giúp trẻ phát triển tình bạn qua các hoạt động lành mạnh, an toàn và thú vị.

Người lớn chơi thể thao cũng có cơ hội phát triển tình bạn qua lối sống năng động. Thể thao có thể đặc biệt có lợi cho nhóm người có thu nhập thấp, những người có thể không có tiền hoặc cơ hội để giao tiếp ngoài chơi thể thao.

Giúp bạn có thêm những người bạn

Góp phần thành công trong học tập

Những người chơi thể thao có xu hướng hoạt động tốt hơn ở trường. Vận động viên học sinh có điểm kiểm tra cao hơn trong các bài kiểm tra. Nhóm trẻ này cũng có tỷ lệ bỏ học thấp hơn và cơ hội tốt hơn để vào đại học.

Xây dựng giá trị tốt đẹp

Thể thao cũng đóng vai trò quan trọng trong việc lan tỏa các giá trị tốt đẹp. Thói quen này giúp bạn học được sự trung thực, tinh thần đồng đội và lối chơi công bằng. Học cách tuân theo các quy tắc và tôn trọng đồng đội và đối thủ cũng là những điều nên biết.

Bên cạnh đó, trải nghiệm vai trò của một người chiến thắng và kẻ thua cuộc dạy cho mọi người về sự khiêm tốn, và sự cạnh tranh có thể dạy cho các cá nhân về lòng tự trọng, sự tự tin và cách quản lý căng thẳng trong cuộc sống.

 

 

 

 

 

Sự thể thao một ngày lớn nhất thế giới: Indianapolis 500 lần thứ 100

Là một giải đua có lịch sử lâu đời, Indianapolis 500 cũng là sự kiện thể thao thu hút sự quan tâm của nhiều người. Indianapolis 500 lần thứ 100 được xem là sự kiện thể thao một ngày lớn nhất thế giới.

Indianapolis 500 (hay Indy 500) được mệnh danh là một trong ba giải đua xe uy tín nhất thế giới. Giải đua được tổ chức thường niên tại đường đua Indianapolis Motor Speedway (Speedway, Indiana, Hoa Kì) này lừng danh nhờ mức tốc độ trung bình của các xe thi đấu cực cao. Một truyền thống thú vị của giải Indy 500 là tay đua chiến thắng thường hôn vạch đích và sau đó sẽ nhận được một bình sữa chúc mừng.

Cuộc đua lần thứ 100 của Indianapolis 500 được tuyên bố là sự kiện thể thao một ngày lớn nhất trên thế giới. Khoảng 300 000 khán giả có mặt để xem hơn 200 trận đua trên quãng đường 4 km hình bầu dục.

Indianapolis 500 là sự kiện thể thao thu hút nhiều người quan tâm

Indianapolis 500 là sự kiện thể thao hấp dẫn

Nhưng có nhiều cách để đắm mình vào Indy 500 bên cạnh việc theo dõi cuộc thi vào ngày đua. Bạn có thể tham qua bảo tàng trưng bày những chiếc xe, từ cổ điển đến đương đại, cùng với những bức ảnh, kỷ vật và triển lãm về lịch sử phong phú của sự kiện này và những nhà vô địch Indy 500.

Có một tour du lịch xe buýt để bạn có thể đi một vòng quanh đường đua. Người hâm mộ thậm chí có thể thực hiện chuyến đi trong với chiếc xe đua.

Mặc dù cuộc đua được đặt tên theo Indianapolis, đường đua nằm ở thị trấn Speedway, ngoại ô Indianapolis và Main Street của Speedway rất đáng để ghé thăm. Bạn có thể thấy hình ảnh của thế giới đua xe trong các doanh nghiệp và điểm tham quan ở đây, từ một quán rượu đến một nhà hàng hiện đại, đem lại cho du khách cảm giác mạnh thực sự ngay cả với những người nghiệp dư gan dạ nhất.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4 blog cá nhân về thể thao thú vị

Bạn đang tìm kiếm các blog cá nhân về thể thao tốt nhất? Các blog thú vị sau đây sẽ khiến bạn có một góc nhìn khác về những sự kiện thể thao mà bạn từng biết.

Blog của Mark Cub

Mark Cuban là chủ sở hữu tỷ phú của đội bóng rổ NBA Dallas Mavericks (NBA: hiệp hội bóng rổ quốc gia). Anh ta chia sẻ ý kiến ​​của mình thẳng thắn về bất kỳ điều gì, chủ yếu là về thể thao. Cách anh ấy viết bài đăng khiến bạn sẽ thấy rằng anh ấy có được thông tin rất tốt về các chủ đề.

Blog của Mark Cuban đã nhận được khá nhiều sự chú ý với cách chia sẻ thẳng thắn của anh ấy. Đã có rất nhiều lần anh bị phạt vì chỉ trích các quan chức NBA. Bạn có thể tưởng tượng một người đã bị phạt với giai điệu 1,3 triệu đô la chỉ vì lời nói của mình không?

Blog của Chris Cooley

Không phải ai cũng bắt đầu blog của mình để chia sẻ những suy nghĩ khiến người khác đau đầu suy nghĩ. Mỗi người có lý do khác nhau để bắt đầu blog cá nhân của họ. Chris Cooley bắt đầu blog này để hỗ trợ tài chính cho anh trai mình vào trường Y. Các bài viết của Cooley khá thực tế và theo phong cách giải trí. Góc nhìn khác biệt của Chris Cooley trong thể thao khiến blog của anh được nhiều người theo dõi.

Blog cá nhân về thể thao nào tốt nhất?

Blog cá nhân về thể thao nào tốt nhất?

Blog của Curt Shilling

Cầu thủ ném bóng Boston Red Sox, Curt Shilling là một cựu chiến binh khi nói đến bóng chày chuyên nghiệp. Anh ấy được biết đến với những đóng góp cho chiến thắng Red Sox trong ALCS 2004. Anh ấy là một người hoạt ngôn và bạn có thể dự đoán nhịp độ của các bài đăng trên blog của anh ấy.

Curt Shilling tin chắc rằng “một người đàn ông thành công được biết đến bởi những kẻ thù mà anh ta có”. Blog của anh chứa các bài đăng từ hầu hết các khía cạnh của đời sống xã hội.

Blog của Joe Torre

Joe Torre là người quản lý Dodgers Los Angeles. Với tính cách thoải mái và vui vẻ, bài viết trên blog của anh rất thú vị để đọc. Anh ấy không viết riêng về thể thao. Các bài đăng trên blog của anh ấy có ba điều nổi bật. Đầu tiên là thể thao, tiếp theo là du lịch và sự quyến rũ.

Thể thao là mối quan tâm của nhiều người

Thể thao luôn là chủ đề hấp dẫn với nhiều người. Những chia sẻ, bài viết bày tỏ quan điểm hay bàn luận về sự kiện thể thao tại những blog cá nhân về thể thao nổi tiếng trên sẽ khiến bạn thấy yêu thích chủ đề thú vị này hơn.